Preste mais atenção ao caimento do que ao tamanho, já que algumas roupas de
ginástica tendem a ser menores e mais elegantes.apropriadodo que roupas
normais. Procure por itens que tenham uma pequena porcentagem de spandex listada
no rótulo. Isso permite uma maior amplitude de movimento durante o exercício e pode
fornecer um ajuste muito confortável sem ser colado à pele. Se você vai suar muito,
certifique-se de que sua camada de base o manterá seco e confortável. Procure uma
mistura de poliéster / Lycra ououtroMaterial sintético. Esses materiais mantêm você
aquecido no inverno e fresco no verão – mesmo quando molhado – e seca
rapidamente. Se você preferir materiais naturais, exercícios de lã e bambucamisas
naturalmente absorva a umidade também. Embora você possa ficar tentado a se
esconder sob camadas largas, você se sentirá mais confiante e seguro de si mesmo
se usar uma roupa que fique bem em você e valorize seus atributos. Se você se sentir
bem consigo mesmo, tenderá a se exercitar com mais frequência. As tendências das
roupas também mudam para roupas de ginástica, mas o básico nunca sai de moda. Conjunto fitness feminino barato